Lustfyllt schema för att få barnen att göra saker regelbundet

Det började med Viktors skolavslutning. Rektorn sa att barnen fick några läxor över sommarlovet. De skulle bada, äta glass och läsa böcker. Det där fastnade hos mig. Det var ett roligt sätt att få in både nytta och nöje. Det gjorde även att vi tog med oss en bok till Viktor på semestern. Efter några semesterdagar kom jag på idén att göra ett schema till honom, som jag snabbt började skissa på. Poängen var att han skulle läsa lite dagligen, men även äta minst en frukt om dagen (vilket han annars skickligt brukar undvika). Viktor blev snabbt involverat i schemat och vi kom på att vi kunde rita rubrikerna i stället för att skriva ner dem. På schemat ritade vi rubriker för att läsa, äta frukt, äta grönsaker, bada och spela på IPad. Samma tanke som rektorn – att få in både nytta och nöje för att det skulle bli mer lustfyllt för Viktor. Att bada gillar han mycket och spela på IPad älskar han. Dock har han enbart en timme om dagen för detta på sommaren (annars är vår huvudregel en timme rörelse = en timme speltid). Grönsaker får han alltid till lunch så den kan han alltid bocka av. Så enbart två saker att ”jobba för” här. Resten bara kul att bocka av.

Jag gjorde detta schema på skoj för att testa. Tänkte faktiskt inte att det skulle funka mer än någon dag kanske. Men gissa vad – det gjorde det verkligen! Jag behövde inte ens påminna Viktor om att fylla i schemat – han gjorde det alldeles själv! Han tyckte uppenbarligen att det var så kul. (Tilläggas bör att Viktor går igång på sådana saker – gillar olika typer av tävlingsmoment, rutiner och ordning och reda). I ärlighetens namn kan jag meddela att frukt inte åts exakt varenda dag och att inte heller att badet blev av exakt varje dag. Vi hade bland annat en vecka när Oskar blev sjuk och fick åka till akuten. Viktor kunde inte låta bli att fylla i det ändå så lite fusk i schemat nedan…:) Men boken lästes varje dag! Och det blev dessutom en rutin – efter lunchen så läste han fem sidor. Därefter fick han sin IPad timme.

Vet inte alls hur denna rutin blev till, men plötsligt så fanns den bara där. Har faktiskt aldrig varit med om det, men plötsligt så händer det tydligen. Vad gäller de fem sidorna så fick vi fram dem när vi delade alla bokens sidor med antalet semesterdagar. Sedan sa vi att den av föräldrarna som satt med honom när han läste skulle läsa en dessa sidor och han fick välja vilken. Han valde så klart alltid den med mest text till oss:) Men i slutet av boken så läste han plötsligt flera sidor extra alldeles självmant! Då hade han kommit över tröskeln, från att det i början var jobbigt att läsa till att han tyckte att det var kul. Så vi blev klara med boken innan semestern var slut:)

Schema för att få barnen att göra saker regelbundet

Det var inte meningen att detta lilla experiment skulle resultera i ett inlägg, men eftersom det har gått så bra och verkligen fungerat så tänkte jag att jag bara måste dela med mig av detta. Det går tydligen att få barn att göra saker om man gör det på ett sätt som de tycker är kul.

Har ni några knep eller andra scheman för att få barnen att göra saker regelbundet?

/Paulina

PS. Boken Viktor läste heter Ninja Timmy, är skriven och illustrerad med fantastiska bilder av Henrik Tamm. Rekommenderar varmt för er som har barn i samma ålder.

minnessaker

Att göra sig av med minnessaker

Minnessaker kan vara svåra att göra sig av med. Just för att de påminner oss om något eller någon. Och minnen vill vi ju gärna behålla. Vi kanske är rädda för att vi ska minnas sämre utan minnessaker. Jag tror personligen inte att det är så.

I vilket fall som helst så tycker många att det är svårt att bestämma vilka minnessaker man ska behålla och vilka man ska göra sig av med. Jag ska försöka ge mig på att ge lite tips för det.

För det första så tycker jag att vi ska fundera igenom vilka kriterier vi ska ha för att behålla minnessaker. Vissa av oss har redan sådana kriterier men är inte medvetna om dessa. Mina kriterier när jag väljer om jag ska behålla eller göra mig av med minnessaker är följande:

  • Att jag får en bra känsla av minnessaken. Det är det viktigaste kriteriet enligt mig. Livet är för kort för att spara på och därmed bli påmind om dåliga minnen. I vårt hem ska vi ladda batterierna, återhämta oss och försöka att fokusera på positiva saker.
  • Om minnessaken har en praktisk funktion eller kan nyttjas till något praktiskt. Då är den ju till nytta i stället för att bara förvaras hemma eller i förrådet. Det bästa scenariot.
  • Om minnessaken är unik på något sätt. För någon vecka sedan skrev jag ett inlägg om kärleksbrev. De är verkligen personliga och därmed unika och avsändaren har lagt ner tid och möda på dem. Jag har behållit de positiva och där jag har ett bra minne av relationen i sig.
  • Att jag tycker att minnessaken är fin. Saker som jag inte tycker är fina vill jag ju inte ha framme och då kommer de bara ta upp plats i förrådet.
  • Om du har några saker från en tidpunkt eller en person att välja bland och de verkar lika så väljer jag det som är storleksmässigt minst. Om de är väldigt lika så tvingar jag mig att spara på endast en. Exempel på detta är barnens teckningar.

Vissa saker behöver man ha lite tid på sig för att utvärdera. Gå därför igenom minnessakerna varje gång du rensar. Varje gång du gör det finns det en chans att du inser att du kan göra dig av med något.  För min del var det exempelvis en karnevalsbok från mind studenttid i Lund och flera extra numer av Lundtan, studenttidningen jag var redaktör för där, som jag efter flera genomgångar kände att jag var redo att kasta. Ett nummer av varje tidning som minne räcker ju gott och väl.

Men som sagt – detta är högst personligt. Men jag tror som sagt på att vägen till att kunna resonera, prioritera och rensa bland minnessaker är just att sätta upp ett antal kriterier som man själv tycker är viktiga. Då blir det så mycket lättare att fatta beslut utifrån dessa och inte vara lika rädd för att man har fattat fel beslut.

minnessaker

Den här basebollen fick jag när jag var utbytesstudent i USA. Sven har en liknande från sin tid som utbytesstudent i USA (i bakgrunden). Bara det är lite kul:) De kvalar in eftersom det är unika minnessaker som påminner oss om en väldigt bra tid i vårt liv och de pryder vår bokhylla.

Ovanstående kriterier har gjort att vi har få minnessaker hemma. Två av dessa är basebollar, som både jag och Sven har fått på var sitt håll när vi var utbytesstudenter i USA. Bara det är lite kul i sig. Dessutom har vi båda mycket goda minnen från den tiden, bollarna är små och snygga i bokhyllan, så där har de sin plats idag.Har ni några kriterier för att spara eller göra er av med minnessaker?  Eller har ni kommit på några efter att ha läst detta inlägg? Vilka är de i så fall?

/Paulina

Källsortering Ballingslöv

Snygg källsortering – tips och inspiration

Snygg källsortering – finns det? Jag håller med – det är inte helt lätt. Det verkar finnas två lösningar. Antingen så kommer det se lite halvtaskigt ut eller så får man helt enkelt investera lite i möbler som döljer själva källsorteringen. Och tänka lite utanför boxen vad gäller var den kan vara. Sedan tycker jag att det handlar om att källsortering faktiskt kräver en del plats och att det är lika bra att avsätta den plats som den kräver. Hur mycket det är beror på hur många ni är som bor i bostaden och vad ni förbrukar och därför behöver källsortera. För att man inte ska behöva gå iväg med sakerna dagligen är det bra om det finns plats för åtminstone några dagars källsortering tycker jag. Det är så klart en fråga om hur mycket yta det tar, men det besparar å andra sidan en hel del tid när man räknar ihop det.

Så mitt tips för snygg källsortering är:

1) Hitta ett ställe i hemmet som kan lämpa sig för källsortering. Det första man kanske tänker på är platsen under diskbänken. Men källsortera kan man göra på andra platser i köket. I sittbänken exempelvis. Det skulle t ex kunna se ut så här:

Källsortering Ballingslöv

Fotokälla: Ballingslöv

Riktigt snyggt är det och dessutom har denna lösning även en sittfunktion. Vill du inte köpa en färdig lösning och är händig så kan du ju bygga en sittbänk själv. En utmärkt exempel på detta ser ni nedan. Den hittade jag på bloggen Fixaodona. Där finns även en steg-för-steg instruktion för hur Hildur, som driver bloggen, har gjort.

källsortering i köket

Foto: Fixaodona

Inuti kan det ser ut på följande sätt om du verkligen vill ha ordning och reda bland de olika sakerna du ska källsortera:

platsbyggd källsortering

Fotokälla: Interhemhabo

2) Källsortera kan du även göra i hallen (i alla fall delvis). Det skulle kunna se ut så här. Denna möbel tillhör serien Nordli och kommer från IKEA.

källsortering i hallen

Fofokälla: Pinterest

3) Du kan faktiskt även källsortera utomhus om du exempelvis har en altan med tak. Då kan exempelvis en låda för sittdynor funka bra som källsorteringslösning.

4) Traditionella källsorteringslådor behöver för den delen inte heller vara så fula om man gör dem till en del av inredningen – som IKEA gjorde här:

Källsortering IKEA

För att göra det lite mer exklusivt kan man ju alltid måla dem i samma färg som övriga skåp i köket eller hallen.

Har ni några snygga lösningar för källsortering? Lägg i så fall gärna upp på Förvaringsdrottningens facebooksida. Eller tagga / pinga mig på Instagram.

/Paulina

PS. Och vill du ändå ha en del källsortering i köket för det som kan bli lite rinnigt, så kan du flytta ut sopor till en pedalhink och källsortera under diskbänken. Så gjorde vi.

avocado

Mat du aldrig ska förvara i kylskåpet

Ibland blir jag osäker över vad som bör förvaras i kylskåpet och vad som inte ska det. Så jag tänkte ta reda på det en gång för alla. Och passa på och dela med mig till er också så klart. Det jag upptäckte är att några saker som jag förvarar i kylen tydligen inte ska vara där. Så jag kommer att behöva ändra om min förvaring i mitt ”skafferiskåp” samt i mina fruktkorgar för att flytta ut några av frukt – och grönsakerna.

Huvudregeln verkar vara – vill du att något mognar snabbare – lägg det tillsammans med bananer, tomater eller avocado. Vill du stoppa mognadsprocessen – lägg det i kylskåpet. Dock gäller det sistnämnda inte alla frukt och grönsaker. Och dessa frukt- och grönsaker ska inte förvaras i kylskåpet.

FÖRVARA ALDRIG I KYLSKÅP

banan

Banan

För vissa är det självklart, för andra kommer det som en stor överraskning. Att förvara bananer i kylen gör att de blir bruna på utsidan och får hårt fruktkött på insidan. De ska aldrig läggas i kylen.

Husmorstips:  ett tips för att bananer ska mogna snabbare är att lägga dem i en skål tillsammans med till exempel redan mogna bananer, avokados eller tomater.

Skalet mörknar om de förvaras kallt. Behåll plastpåsen. Enligt en studie håller bananer som förvaras i 15 grader i påse i två veckor – medan bananer i 22 grader utan påse får fläckiga skal och blir bruna efter bara fyra dagar.

mango

Mango

Mango ska heller aldrig förvaras i kylskåp. Den tappar smak och slutar mogna. Och den får en tråkig gråaktig färg tycker jag. Det är i stället fruktskålen som gäller.

Husmorstips: Vill du skynda på mognadsprocessen kan du linda in den i tidningspapper.

vitlök

Lök och vitlök

Vitlök börjar gro, blir mjuk och har lättare att mögla när den förvaras där det är fuktigt och kallt. Den ska därför inte heller förvaras i kylskåp. Optimal plats är där det är torrt och svalt. Ett svalt skåp helt enkelt.

Tänk på: Vitlök kan ge smak åt andra livsmedel i dess närhet.

Ingen plastpåse: En annan sak ur förvaringssynpunkt att tänka på är att lök aldrig ska förvaras i plastpåse.

potatis

Potatis

Potatis verkar vara en utmanande förvaringshistoria. Den ska inte förvaras i kylskåpet, men ska ändå helst förvaras i mellan 5-10 grader… Det är ju kylskåpstemperatur om ni frågar mig.. Å andra sidan ska den förvaras mörk och torrt, och dessa kriterier uppfyller inte kylskåp där det bildas kondens. Det är tydligen ljuset som får potatisen att bli lite grön, vilket är giftet solanin i små mängder, som speciellt små barn inte tål. Så ett kallt förråd rekommenderas. Förhoppningsvis nära köket då.

chilli peppers

Chili peppers

Kyla kan minska chili fruktens krispighet. Förvara därför helst i en papperspåse där det är torrt, vilket kylskåp inte är.

chokladChoklad

Vissa förvarar choklad i kylskåpet för att förhindra den från att smälta.  Men tydligen finns det risk för att smaken förändras efter att den utsetts för kyla. Dessutom riskerar choklad att få en kornig beläggning när den tas ut från kylskåpet då den får ett  ”sockerblom” när det plötsligt utsätts för varmare luft. Så förvara den svalt men inte i kylskåpet.

KAN FÖRVARAS I KYLSKÅP ENDAST EN BEGRÄNSAD TID

Dessa frukt- och grönsaker ska endast förvaras i kylskåpet om de håller på att bli övermogna och man aktivt vill stoppa mognadsprocessen. Exempelvis när du känner att du inte hinner äta upp eller laga till dem i tid. Först då är det kylskåpet som gäller. Annars rumstemperatur.

avocado - förvara inte i kylskåpetAvocado

En omogen avokado ska du definitivt förvara i rumstemperatur. Annars hindrar du den från att mogna och du får de där fula bruna fläckarna på köttet. Vill du däremot stoppa mognadsprocessen så ska du lägga den i kylskåpet.

Solo: Avocado utsöndrar ett ämne som heter eten, som kan påverka andra frukter och grönsakers mognad

Tomater

Om ni tycker att tomater har väldigt lite smak (det tycker jag), så tappar de tydligen ännu mer om de förvaras i kylskåp. Dessutom möglar de tydligen lätt och blir mjöliga i kylskåpet samt tappar även färg och doft. Förvara istället dina tomater i en skål på köksbänken och låt dem mogna. Vill du däremot stoppa mognaden ska du lägga dem i kylskåpet.

Aubergine

Aubergine är känslig för temperatur och längre kylskåpsvistelse kan vara skadlig för dem. Under 10 grader kan skada både dess textur och smak.

Solo: Aubergine ska ligga för sig själv.

vattenmelon

Melon

Hela meloner ska inte förvaras i kylskåp eftersom de mister sin smak när det är för kallt. Skuren melon ska du däremot förvara i kylskåp.

Blev ni extra förvånade över något? Känner ni till några fler frukt- eller grönsaker som aldrig bör förvaras i kylen?

/Paulina

BESTÄLL MIN ANDRA BOK

”Organisera och förvara hemma – ett projekt i veckan”

Prenumerera på bloggen via epost

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

GÅ MIN ONLINEKURS

Förvara smart onlinekurs

SENASTE PÅ INSTAGRAM

  • Jag gjorde ett enkelt sommarschema till Viktor, där både saker han såg fram emot och sådant som vi ville att han skulle göra dagligen skrevs upp. Det blev en succé! Vi kan sammanfatta det som delaktighet, tävling och struktur. Mer om det på bloggen, länk i profilen 👆. Har ni några tips på hur man kan få barnen att göra saker kontinuerligt på ett sätt så att de ser fram emot det? #rutiner #organisera #förvaringsdrottningen #barnuppfostran #schema
  • Hur ska man tänka kring minnessaker? Vad ska man rensa och vad behålla? Inte helt lätt det där men jag tror på att man ska sätta upp ett antal kriterier för sig själv som man går efter. Då blir det mycket enklare att prioritera. Skriver mer ingående om det och listar mina kriterier på bloggen. Länk till inlägget i profilen 👆. På bilden en av mina få minnessaker - en baseboll som jag fick när jag var utbytesstudent i USA. Ligger i bokhyllan jämte Svens baseboll som han också fick som utbytesstudent i USA - bara en sådan grej 😉Uppfyller kriteriet unikt och prydnadssak ✅ Ofta har man några kriterier utan att vara medveten om dem, så det kan vara nyttigt att fundera kring som ett första steg. Så vad har ni för kriterier för era minnessaker? #minnen #minnessaker #rensa #prylbanta #organisera #förvaringsdrottningen
  • Snygga förvaringslösningar för källsortering, finns de? Ja, om du vågar tänka utanför boxen och förvara på andra ställen än de traditionella man tänker på och / eller investera i riktiga möbler för det. Eller göra dem själv. Som @fixaodona gjorde med denna platsbyggda sittbänk. Mer om detta på bloggen - länk i profilen 👆. #källsortering #källsortera #förvarasmart #kök #inredning #inredningsinspo #förvaringsdrottningen #sittbänk #platsbyggt #tips
  • Måste tipsa om @hannawendelbo, en av mina absoluta Insta favoriter. Det hon gör är magi. Allt från poetiskt vackra blommönster, kurser och instruktionsvideos om hur man ritar, målar eller gör tapetmönster (för det gör hon också!) som man bara inte kan sluta titta på! Och allt annat vackert. Hennes bilder är en glädjestund i mitt Instaflöde. Dessutom är hon en varm och genuin person. Stort hjärta och talang i ett. Omöjligt att välja en favorit från hennes konto så här kommer några stycken och fler hos henne så klart! Tack @hannawendelbo för all inspiration! ❤️#inspiration #hannawendelbo #tapetinspiration #måla #rita #blommor #flower_perfection
  • Brukar alltid prata om att rensa. Men gamla kärleksbrev tycker jag att man ska spara. Om man fortfarande får bra känsla av dem när man läser dem vill säga. Så jag har sparat mina och förvarar dem i en liten låda. Vad tycker ni och hur gör ni? #kärleksbrev #förvarasmart #förvaringsdrottningen #spara #minnen
  • Ny månad - nytt projekt! Under juli ska vi ta tag i sovrummet. Jag har skapat olika nivåer på det beroende på om ni är bortresta något under månaden eller inte. Ett av dem är ett bryta vanan att slänga eller lägga kläder där de inte ska vara. Mer på bloggen, länk i profilen 👆. Bild från @notedesignstudio. Älskar denna smarta och snygga förvaringslösning kring sängen. Rymmer mycket samtidigt som det ger en lugnande och enhetligt intryck. #månadensprojekt #sovrummet #förvaring #förvarasmart #förvaringsdrottningen #inredning #brytavanor #inspiration
  • Ibland får man hjärnsläpp när man spelar in... har i vilket fall gjort en online-kurs om hur man skapar hållbar ordning i garderoben med hjälp av rätt förvaring, struktur och rutiner. En slags digital personlig organiseringskonsult kan man väl säga. Kursen finns att köpa hos Brillbee. Så klart får ni som följer mig rabatt på den - 20% fram till 31 juli om ni anger PAULINA20. Tillfällig länk i profilen 👆. #onlinekurs #elearning #garderob #blopper #förvaringsdrottningen #organisera #förvarasmart #brillbee
  • Där fick jag in lite sport;) men exakt så bör vi tänka vad gäller alla saker vi för in i hemmet. De måste kvala in och förtjäna sin plats. Eftersom varje sak kräver vår tid, energi och ibland även pengar. Om detta och hur man får sina föräldrar att rensa pratade jag om i en intervju med P4 Extra, som nu finns på bloggen - länk i profilen 👆. #p4extra #rensa #prylbanta #vm #förvaringsdrottningen #förvarasmart #citat @p4extra
  • Har hittat den perfekta lägenheten. Där allt är precis som jag själv skulle vilja ha det. Snygg inredning och bra förvaring i ett. I varenda rum. Bara priset det är fel på.. fler inspirationsbilder på bloggen, länk i profilen 👆. Foto: Mäklarhuset #hemnet #inspiration #walk-in-closet #förvaringsdrottningen #garderob #smartförvaring #förvaring #mäklarhuset #inredning

Follow Me!

Join our Facebook community

Följ via Bloglovin’

Follow

ETIKETTER TILL FLYTTLÅDOR

etikett flyttlåda

KATEGORIER

ARKIV

I ÄNTLIGEN HEMMA

Förvaringsdrottningen i Äntligen Hemma

I TV4 NYHETSMORGON

I TV4 NYHETSMORGON