Mobile foodie – ditt eget kryddset på resan

Vem har sagt att man inte kan få med sig alla sina favoritkryddor på resan? Check this out!

Finns i set thai, indian och mexican:)

Good news: den går att inhandla på ett av mina absoluta favoritaffärer – Flight 001.

Bad news: affären ligger på Manhattan.

Vad jag vet så finns detta kryddsätt inte att köpa i Sverige (tipsa mig gärna om ni vet något ställe on-eller off-line!).  Men varför inte göra ett eget kryddset? Gör så här:

  1. Skaffa runda burkar som är fäst- och stapelbara på varandra. Finns att inhandla på MUJI till det facila priset av 35 kr.
Muji pillerburk
2. Fyll dem med dina favoritkryddor
3. Voila! Ditt alldeles egna kryddset är nu klar!

Småkliga måltider på resan:)

Vill du läsa mer om smarta förvaringsprodukten lämpade för resor, kan du läsa mitt inlägg om smart resepackning.

/Paulina

färgsorterad garderob

Veckans utmaning: hitta i garderoben

Efter att ha tillbringat för mycket tid på morgonen till just detta bestämde jag mig för att veckans utmaning måste bli att hitta i garderoben. Hur får man till det? Genom att skapa ordning i den så klart.

Jag kom på att ett bra sätt att göra det på är att följa proffsen, dvs klädaffärerna. De är ju mästare på att skapa överblick över sitt sortiment. Och hur gör de? Jo, de sorterar efter färg:)

Så det gjorde jag också! Och oj vad det blev lättare helt plötsligt. När jag klär på sig så tar jag ju fram ett plagg och letar efter något som matchar, och då letar man ju efter färg. Ytterligare en sak som har besparat mig tid på morgonen. Godis för ögat blir det också:)

färgsorterad garderob

En annan bra sak med att skapa ordning i garderoben är att det blir ett ypperligt tillfälle att gå igenom vad som faktiskt hänger där. Vill du läsa mitt tips på hur du enkelt kan skapa en rutin och ett system för att kontinuerligt rensa och sortera i garderoben, tryck här:

Förutom att sortera efter färg har jag även sorterat efter vilken typ av kläder det är. Dvs grupperat blusar, kjolar, klänningar och toppar ihop och därefter sorterat efter färg. Då blir det ännu lättare att hitta i garderoben.

/Paulina

Mer effektiv OCH mindre stressad – låter som en bra deal!

Med jämna mellanrum ser man en artikel om enkla knep som gör att man kan strukturera upp och effektivisera sin vardag. Gör man det blir man naturligtvis en lycklig och harmonisk människa:)

I veckan hittade jag en sådan artikel i Svenska Dagbladet. Den hette ”Så reder du ut röran”, där effektivitetskonsulten (tänk att det finns ett sådant yrke!) Maria Breitholtz Söderström delade med sig av sina bästa råd – 6 steg för att få en effektiv kickstart på det nya året. Även om jag skämtade om det lite ovan och även om det är inget nytt under solen kan man kanske tycka, så är alltid bra att bli påmind om dessa råd. Dessutom  älskar jag både listor och att göra tester, så kastade jag mig över denna lista. Nedan följer då dessa 6 steg och kollade av hur det stämde på mig:

  1. Sätt upp mål för jobb/privat: check – gjorde jag när jag satte mina Nyårslöften:)
  2. Sortera mejlkorgen: ja, kanske inte genom att rensa helt, men jag har faktiskt mappar..
  3. Sätt gränser för mejlkoll – jag har tagit bort automatiska meddelanden när mejlen kommer. Måste fortfarande bli ännu tydligare med när jag kollar mejlen – är ofta lite nyfiken och tittar då och då i vilket fall och blir avbruten i det jag gör. Vill lägga till sociala medier här. Sedan Nyår har jag satt som mål att kolla Facebook max 1 gång per dag – hur skönt som helst. Man tror att man bara kollar när man har någon minut över här och där, men faktum är att det upptar mer tankearbete än man tror tycker jag, och jag känner mig mycket mindre splittrad nu.
  4. Rensa i huvudet – skriv ned på ett papper, tipsar Maria -vad är nästa steg , -när ska jag göra det, -var hör det hemma? .. mm.. jag gör ganska många listor då.. besvarar inte alltid dessa tre frågor, men efter att jag har skrivit min lista så prioriterar jag efter det viktigaste.
  5. Städa rent skrivbordet: försöker göra det så ofta jag kan. Gör verkligen underverk och man känner sig faktiskt lite lyckligare – otroligt men sant:)
  6. Beta av det tråkigaste – WIFO: worst in first out. Bra att börja med det tråkigaste det första man gör på morgonen. Då behöver man inte ladda för det hela dagen och skjuta upp. Håller med.
Ja, det finns flera saker man kan tänka på för att öka sin vardagseffektivitet. En fantastisk bok i ämnet är ”Svart bälte i vardagseffektivitet” av David Allen exempelvis, men nu håller jag mig till denna lista. De många avbrotten vi har under vår arbetsdag uppgår för övrigt tydligen till hela 28%! Tänk om man kunde minska detta. Det skulle ju ge oceaner av tid.

Om man fokuserar på en sak i taget och planerar sin tid så minskar tydligen stressen. Låter vettigt och något jag ska försöka tänka på, men som sagt, känns som att just detta blir en allt större utmaning i vårt allt mer uppkopplade samhälle med oändliga sätt att kommunicera på.

Optimera utrymmet i köket – använd sockeln!

Det är inte alltid man får möjlighet att påverka hur mycket plats för förvaring man har i köket. Men får man möjlighet att göra det så är kommer här ett lite nytänkande tips – använd sockeln! Tänk hur mycket outnyttjad plats som kommer till användning då. Ett köksföretag som har tänkt på detta är Nolte. De har verkligen klart för sig hur man kan optimera ytan i köket till förvaring.

Lådorna i sockeln passar perfekt att förvara exempelvis papperspåsar, brickor eller underlägg i.

förvaring i sockeln

Förresten, på tal om plastpåsar, så har jag skrivit om hur du kan skapa lite ordning där.

/Paulina

Flytta smart

SENASTE PÅ INSTAGRAM

  • De kläder du har i din garderob ska du använda. Våga göra dig av med resten - inklusive felköp - oavsett hur mycket de har kostat dig. Du gillar ju inte dem! Och våga använda kläder som du har haft länge och gillar utan att fundera om de fortfarande är moderna. Du gillar ju dem! Dessutom är det ju hållbart. Som denna klänning t ex. - 5 år mellan bilderna - den till höger tagen i somras. Gillar den = använder den. #garderob #hållbart #hållbartmode #hållbargarderob #förvaringsdrottningen #klänning
  • God morgon och hjärtligt välkomna alla nya följare! Hoppas att ni kommer att trivas här! På lördagar kör vi ett projekt i veckan. Detta för att successivt skapa hållbar ordning i hemmet. Det går inte att göra allt på en gång, men ett ordningsprojekt i veckan mäktar de flesta med. Denna vecka ska vi ta tag i garaget ifall ni har det. Annars har ni kanske en verktygslåda som behöver organiseras. Mer om projektet och steg-för-steg beskrivning för hur du rensar och organiserar i garaget finns på bloggen, länk i profilen ⬆️. Både veckans projekt och bilden kommer från min bok ”Organisera och förvara hemma - ett projekt i veckan”. Du kan hoppa på ett det när som helst under året. Du behöver inte slaviskt följa alla projekt utan kan välja de som passar dig. De andra veckorna kan du exempelvis ta tag i din egen prioriteringslista i stället. Mer om den kan du också läsa på bloggen. Hoppas att ni joinar oss och lycka till! Foto: Ulf Huett #ettprojektiveckan #garage #förvaringsdrottningen #rensa #organisera #elfa
  • Bullet journal ett kreativt sätt att organisera sin vardag och dokumentera diverse saker. Här kommer lite inspiration från @makeithappybysara, som är proffs på det. På min blogg berättar hon hur hon skapar sin bullet journal. Länk i profilen ⬆️. Har ni testat det? Vad tycker ni? #bulletjournal #förvaringsdrottningen #organisera #kreativitet
  • I samarbete med Elfa.
Visst känns det som att vi kvinnor blir är mer frustrerade över oordning än männen? Om det är vi som oftare ser saker som ska göras och irriterar oss mest på det så blir det ofta vi som till slut även gör något åt saken. Vilket i sin tur resulterar i att vi gör mer hemma. Absolut inte överallt. Men ofta. Det känns så i alla fall.Förvaringsrapporten, som Elfa har gjort, där över 4000 personer i Norden intervjuades, bekräftar faktiskt detta! Den visar just att negativa känslor runt förvaring och frustration samt stress är dubbelt så vanligt bland kvinnor. Kvinnor ser utmaningar med förvaring och för mycket prylar i högre utsträckning än män. Kanske leder det till att vi kvinnor också identifierar ett problem och vet att ett jobb måste göras här. Och det är som sagt oftast vi som tar tag i det hela. Det är i alla fall så hemma hos mig (även om vi också har den uppdelningen i våra arbetsuppgifter hemma, där Sven tar huvudansvaret för matlagning och matinköp i stället). Men hur kommer det sig att männen inte verkar se detta i lika stor utsträckning som vi kvinnor? Här kan jag inte annat än att vara amatörpsykolog och gissa vitt och brett och generalisera över halva befolkningen. Men jag tror att männen lättare kan bortse från saker om de bestämmer sig för det. Jag tror det. För enligt rapporten så är de ändå 8 av 10 nordbor som tycker att det är för mycket kläder och saker hemma. Detta måste ju inbegripa männen. Så det verkar som att de identifierar själva problemet, men bestämmer sig för (medvetet eller omedvetet) att bortse från det. Vad tror ni?Mer kuriosa från Förvaringsrapporten hittar ni på bloggen, länk i profilen ⬆️. @elfasverige #förvaringsrapporten #förvaringsdrottningen #manligtkvinnligt #ordning #organisera #rensa #städa #planera
  • Ikväll tände vi 1574 ljus på Mariatorget i Stockholm. Ett ljus för varje person som gick bort i suicid år 2018 💔. Och där stod vi alla som hade mist någon. Så oerhört sorgligt och känslosamt. Samtidigt. Att vi samlades där är ett steg i rätt riktning - att synliggöra suicid och få bort stigmat kring det. Inga pengar (0 kr) öronmärks för suicidprevention idag. Det måste vi ändra på. Och våga fråga människor i vår närhet hur de mår. Ljusmanifestationen arrangerades av @suicidezero . #suicidpreventivadagen
  • Grit - konsten att inte ge upp. En av böckerna jag läste ut i somras (har som sagt en svaghet för faktaböcker...) Om vad grit är och varför den är viktig. Om talang vs uthållighet. Om hur uthållighet slår talang. Om hur man kan odla grit själv och hur man lär barnen det. Angela Duckworth är professor i psykologi och har gjort massvis med studier kring detta. Hon har studerat elever vid toppuniversitet, militärers topputbildningar toppidrottsmän till lärare för att undersöka varför vissa fullföljer sina utbildningar och andra ger upp. Vad är det som gör att man slutar och vad är det som gör att man aldrig ger upp. Fullspäckad med forskning och ändå så oerhört intressant och lättläst! Har ni läst den? Vad tyckte ni? #grit @angeladuckw #boktips
  • Veckans projekt: förvaring under sängen! 🛏 Alla vill inte ha saker under sängen. Några vill hellre ha det luftigt, andra har för låg säng och får inte plats med något under. Men för dig som behöver mer förvaring hemma kan utrymmet under sängen verkligen göra skillnad. En enkelsäng på 90 cm innebär nästan 2 outnyttjade kvadratmeter. För en 180 cm dubbelsäng blir det 3,6 kvadratmeter. I min lägenhet är det en räddning och jag förvarar reseprylar, kamerautrustning, handväskor och presenttillbehör där. Jag plockar in- och ur något ur lådorna minst en gång i veckan, så för mig handlar det om aktiv förvaring. 💡Men du kan också bestämma dig för att använda platsen under sängen till att förvara sådant som exempelvis inte är i säsong, och som du har plockat bort från garderoben och hallen. Du kan förvara dina hobbytillbehör där, som du inte använder så ofta men vill ha lättillgängliga när tid och lust infinner sig. Eller så kan du använda denna yta som ett extra förråd åt saker som du inte alls använder ofta men inte vågar ha på vinden, som exempelvis fotografier. Om du vill använda ytan under sängen till förvaring så finns det en checklista på bloggen, som vägleder dig steg-för-steg samt även tips på lådor du kan ha under sängen. Länk till den hittar du i min profil ⬆️. Veckans projekt kommer från min bok ”Organisera och förvara hemma - ett projekt i veckan”. Foto: Ulf Huett #ettprojektiveckan #förvaringsdrottningen #rensa #organisera #sänglådor #förvaringundersängen #handväskor #handbags #storagesolutions #storageunderbed #organize #organise
  • En läsare skrev: ”Jag studerar och när jag väl sitter hemma så ställer jag timern på 20 min med plugg och sen 10 min med hemmasysslor som tvätt, disk, städ. Inget hinner bli tråkigt och jag får bra små pauser i pluggandet som gör att jag kan bibehålla mitt fokus.” Väldigt smart! Jag kör själv samma grej när jag jobbar hemifrån och både vill få jobbet gjort och få hemmet städat. Detta av två skäl. Jag är ju en person som ogillar oordning runt omkring mig. Det gör att jag vanligtvis inte kan låta bli att plocka eller städa hemma. Men bara för att jag jobbar hemifrån betyder ju inte att jag ska göra det. Det  är ju min arbetstid. Å andra sidan behöver jag ta pauser när jag jobbar. Jag ställer därför in min koncentrationsapp på 25 min och jobbar koncentrerat under den tiden. När tiden är slut sätter jag min timer på mobilen på 5 min. Dessa 5 minuter är mina pauser. Då ska jag vila från mitt jobb för att orka hålla mig fokuserad hela dagen (det finns studier som styrker detta). Samtidigt är det viktigt att röra på sig när man sitter still vid datorn hela dagen. Det är ytterligare en anledning till att ta pauser. Så när jag tar en paus så passar jag på att göra något hemma. Sedan brukar man ju ha en timmes lunch. Är jag färdig med min lunch tidigare så kan jag också nyttja den tiden till hushållsarbete (om jag vill så klart). Och så en fikapaus på en halvtimme alternativt två på en kvart. På så sätt både jobbar jag effektivt, använder vilopauserna till att röra på mig samtidigt som jag får saker gjorda!
Om du gör på det sättet behöver du aldrig ha dåligt samvete att du har ”fuskat” när du jobbar hemifrån. Jobbet blir ju gjort och den tiden du har lagt på hemarbete är samma tid som du hade tagit pauser och lunch på arbetsplatsen.Förslag på hushållssysslor som låter dig röra på dig och som passar att utföra under dina korta pauser samt lite andra effektivitetstips på bloggen, länk i profilen ⬆️. #vardagseffektivitet #jobbahemifrån #förvaringsdrottningen
  • Nu har nedräkningen börjat! Inom en månad släpps min nästa bok! 🤩😱. Nervöst som vanligt... vad tycker ni om omslaget? Har nog aldrig frusit så mycket som när vi tog bilden - det var ju mitt i vintern! Men Ulf Huett (fotografen) lyckades ändå ta en bild när vi skojade om något och jag glömde bort kylan 😉. Känner ni någon som behöver lite pepp och vägledning vid sin flytt? Tipsa gärna i så fall! 🙏❤️ Redan nu går den att bevaka på @adlibris.com och @bokus_com och kommer att finnas på @akademibokhandeln. Mer om boken och länkar till bokhandeln på bloggen, länk i profilen ⬆️. #flytta #flyttasmart #förvaringsdrottningen #organisera #rensa @roostegner

Follow Me!

BESTÄLL MINA ANDRA BÖCKER

Prenumerera på bloggen via epost

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

GÅ MIN ONLINEKURS

Förvara smart onlinekurs

Följ mig gärna via Facebook:

Facebook Pagelike Widget

Följ via Bloglovin’

Follow

ETIKETTER TILL FLYTTLÅDOR

etikett flyttlåda

KATEGORIER

I PLUS

Paulina Draganja Förvaringsdrottningen i Plus

I ÄNTLIGEN HEMMA

Förvaringsdrottningen i Äntligen Hemma

I TV4 NYHETSMORGON

I TV4 NYHETSMORGON