Våga göra dig av med dåliga inköp

Våga göra dig av med dåliga inköp

Jag är verkligen rädd för dåliga inköp. Att köpa hem något som sedan visar sig vara onödigt. Jag har riktigt svårt för det. Därför undviker jag att köpa något som inte är på öppet köp. Vilket är svårt om man handlar möbler eller second hand exempelvis.

Den största anledningen till varför jag ogillar dåliga inköp är egentligen inte pengarna i sig, även om det så klart är surt att ha spenderat pengar i onödan. Men det finns ju sätt att rädda i alla fall en del av pengarna genom att sälja prylen vidare. Det är tiden jag måste lägga på något jag inte vill ha som gör mig stressad. För den tiden får man ju aldrig tillbaka. Det positiva i det hela är att just medvetandet om att onödiga inköp tar min tid och energi gör att jag inte är en impulsköpare. Jag tänker även alltid på var jag ska förvara något som jag är på väg att köpa. Även det får mig ofta att avstå från ett köp.

Men inser jag att jag har gjort ett dåligt inköp, så ser jag till att göra mig av med saken snarast.  Detta kan lättare eller svårare beroende på vem man är. De som tycker detta är svårt kan liksom inte förlika sig med tanken på att plagget man exempelvis har köpt på rea, som verkade vara en så bra affär just då, ändå blev dyrt i längden eftersom man inte bär det. Eller att möbelinköpet blev fel. Men då har jag ett tips, som jag faktiskt lärde mig mig under min ekonomutbildning, och som botar allt detta. Det är det engelska begreppet ”sunk cost”. Det har fått mig att verkligen inse hur dumt det är att hålla kvar vid onödiga saker.

”Sunk cost” (”sjunken kostnad” direktöversatt) innebär att kostnader som vi redan har haft inte ska påverka en kalkyl som utvärderar olika handlingsalternativ för framtiden. Annars riskerar man att göra fler dåliga beslut baserade på ett tidigare dåligt beslut, som ju redan är historia. Det gäller i stället att dra ett streck över detta och fatta bra beslut framöver. Inte satsa pengar på en dålig investering eller verksamhet bara för att man redan har satsat så mycket.

Detta kan faktiskt också översättas till vår vardag. Det finns ingen anledning att ge plats till något nytt i våra hem som vi inte har användning av. Hur mycket det än har kostat. I stället gäller det att stoppa utflödet av ytterligare tid eller pengar på det som ändå inte kan bli bra. Det blir vinsten. Sunk cost gör att vi går vidare och fattar bra beslut framöver utan att ta hänsyn till investeringen vi gjorde från början. Det är att acceptera att det har blivit fel och att sedan gå vidare – med nya lärdomar. Tänk att ett ekonomiskt begrepp kan vara till så stor hjälp!:) Jag brukar verkligen använda mig av det ofta. När något har gått fel och man vet att det inte blir bättre, då säger jag till mig själv ”detta är sunk cost”. Det hjälper mig att gå vidare. Och det hjälper mig att att göra mig av med dåliga inköp.

Våga göra dig av med dåliga inköp

Alla gör vi dåliga inköp – det bästa vi kan göra åt detta är att göra oss av med dessa inköp så fort som möjligt. Annars riskerar ett dåligt inköp att kosta oss ännu mera i form av förvaringskostnader, frustration och tid, och det är att kasta ännu mer pengar i sjön.

Hoppas att detta lilla tips hjäper fler nu!

/Paulina

PS. Det här sättet att tänka funkar i övrigt även bra på relationer – vare det handlar om partner- eller vänskapsrelationer. Ibland är det bästa att släppa och gå vidare i stället för att fortsätta investera i något dåligt…

Prenumerera gärna på min blogg på bloglovin:
bloglovin

mer plats i din skohylla

Få mer plats din skohylla – veckans smarta tips

Det bästa med att ge tips är att se att de kommer till nytta i era hem! Det är ju hela poängen med mitt bloggande, bokskrivande, föreläsande och konsultationer.

Hur man får mer plats i sin skohylla har jag tipsat om tidigare, både på bloggen och i min första bok.  Och nu blev jag pingad av @ emser85 på Instagram om hur de har gjort det. Så jag tänkte damma av det tipset för er som int har sett det.

För att nyttja skohyllan maximalt ska du ställa en sko med framsidan fram och en med framsidan bak. I min skohylla vinner jag på det sättet plats för en sko till, som jag annars skulle sakna för att ha plats med ett par till. Så detta lilla manöver gör att jag får jag plats med ett skopar till per hylla. Och i och med att vi har fyra skohyllor i vår hall så blir det fyra par skor som får plats på det här sättet!

Att ställa skor enligt vad jag beskriver ovan ser ut så här hemma hos @emser85:

mer plats i din skohylla

Sedan gäller det att få till en vana att ställa sina skor just på det sättet. Och det tar ett litet tag, men när den väl sitter så gör man det automatiskt – för att det blir den nya vanan:)

Over and out.

/Paulina

Prenumerera gärna på min blogg på bloglovin:
bloglovin

5 tips för att komma igång – intervju i GP

I veckan var jag med i en intervju i Göteborgs Posten. Vi pratade bland annat om hur allt började, om hur jag gärna organiserade hemma hos både mina egna föräldrars och mina föräldrars kompisar när jag var liten. Och det var alltid roligare än att göra det hemma hos mig själv.

Det ledde till att vi pratade om varför jag brinner så mycket för detta. För det gör jag. Och det jag brinner för är just att hjälpa andra att skapa ordning i sina hem. Jag vill gärna alltid göra något som känns meningsfullt och där jag känner att jag gör skillnad. Och så har det alltid varit. Därför har jag exempelvis engagerat mig ideelt – inom organisationen Mentor som just mentor för högstadieungdomar (rekommenderas varmt), inom Röda korset som läxhjälpare och häktesbesökare, samt som föreläsare på gymnasieskolor (passar på att länka till dem också ifall någon vill engagera sig). Jag har ett starkt behov av att göra något som känns meningsfullt. Och att hjälpa andra att få ett mer organiserat hem känns verkligen meningsfullt. Så jag kom på att min mission är att hjälpa till att skapa ordning och reda hemma hos det svenska folket – och det hoppas jag verkligen att jag gör, både med med bloggen, veckouppdragen, via konsultationer och genom mina böcker.

I intervjun pratar jag också om vikten av att ha realistiska förväntningar. Man kan inte få ordning på hela sitt hem på en gång. Och ofta blir det som med träning – att man sätter igång i full fart och sedan tappar farten helt och hållet. Därför tror jag starkt på att göra det bit för bit – vecka för vecka. Och att involvera resten av familjen. I början tar det kanske till och med längre tid men det är en investering i tid som man får tillbaka. Viktors favoritsyssla just nu  är exempelvis att hjälpa mig att plocka ur diskmaskinen:) Vi har delat upp det så att jag lägger in ren disk som ska in i överskåpen och besticken och han tar underskåpen. Detta för att han inte når så högt och jag har svårt att böja mig för tillfället:).

Och glöm inte att njuta av det du har åstadkommit.

I intervjun gav jag även lite tips på hur man kan hålla relativ god ordning även vid tidsbrist och så mina 5 tips för att komma igång, och här kommer de:

5 tips för att komma igång

1. Sätt dig och skriv ned allt som behöver göras. Identifiera surdegarna.

2. Be din respektive göra samma sak – ofta slutar det med två helt olika listor!

3. Enas om en prioritering och skriv ned i kalendern när varje sak ska göras.

4. Börja redan i dag med att alltid lägga tillbaka saker på sin plats, så minskar kaoset successivt. Hitta platser för det som inte verkar ”bo” någonstans.

5. För varje ny sak som kommer in i hemmet, bestäm genast var den ska vara.

Ni som hänger på ett projekt i veckan känner kanske igen några av dessa tips:)

Fotografen tog några bilder hemma hos mig. Bland annat den här – mitt hemmakontor i vardagsrummet:

Foto: Pontus Lundahl/T

Tycket att den är väldigt fin. Om ni vill läsa hela intervjun och se fler bilder, så klickar ni på länken.

/Paulina

Prenumerera gärna på min blogg på bloglovin:
bloglovin

nyårsmål

Nyårsmål 2017 och mina tips för att dem

Detta är en av mina absolut bästa stunder på året – att kolla av mina nyårsmål som jag satte för året som håller på att ta slut och att sätta nya. Jag verkligen älskar det. Jag gillar uppsummeringar, utvärderingar och uppföljningar i allmänhet och har svårt att motivera mig att göra saker som inte har ett mål. Därför får jag också kämpa lite med att bara njuta och inte producera hela tiden, men det är en annan femma..

Hur som helst – tillbaka till Nyårsmålen. För ca tio år sedan gjorde jag om Nyårslöften till Nyårsmål, för jag tycker att det är mer motiverande. Mål är är ett positivt laddat ord för mig och så har mål några kriterier som man ska tänka på för att de ska bli bra. De ska ju vara höga men nåbara, och så ska man veta när man har uppfyllt dem. Om jag exempelvis endast skriver ”träna”, så vet jag inte om jag har uppfyllt målet eller inte. Men ”träna minst 2 ggr i veckan” blir ju ett enkelt mål att följa upp, speciellt med appar man har till förfogande idag.

Jag har skrivit nyårsmål sedan 2009 och har samlat dem i Evernote  där de är superlätta att gå tillbaka till och läsa. Det blir en annan roligt sak – att se vad man hade för mål för flera år sedan och hur det har gått.  För 2015 satte jag exempelvis som mål att jag skulle skriva en bok. Och i början av året så blev jag kontaktad av mitt förlag, Semic. För 2016 satte jag samma mål – alltså en bok till. Dessutom skrev jag att jag skulle ge tips och råd på TV. Och det blev två avsnitt i Äntligen Hemma! Å andra sidan så har jag haft just målet att skriva en bok sedan 2009 när jag går tillbaka och kollar.  Men det betyder bara att det verkligen har varit ett viktigt mål för mig. Och uppnår man inte ett mål ett år så är det bara att flytta det till nästa år. Ibland tar ju saker längre tid än ett år att uppnå men förr eller senare så uppnår man sitt mål om man har bestämt sig för det.

En annan sak som jag brukar göra är att dela upp mina mål i kategorier. Mina kategorier är Träning  & Hälsa, Familj & Vänner och Förvaringsdrottningen. Dessa tre områden är viktiga för mig och därför ser jag till att sätta upp mål för dem och jag har flera mål under varje kategori.

Vad vet jag. Det kanske låter supertorrt för er. Men jag tror att man automatiskt börjar tänka och fokusera på det man har satt som mål, och därför är det viktigt att sätta upp mål för det som man själv tycker är betydelsefullt. Däremot är jag ganska feg på att skriva om vilka mina mål är offentligt. Rädd för att jinxa det på något sätt. Man jag kan ge några exempel i alla fall för 2017: vad gäller Träning & Hälsa så vill jag komma tillbaka till min vikt innan graviditeten efter att jag har fött. Vad gäller Vänner & Familj så har vi som gemensamt mål att vi ska åka till ett varmare och land kring nästa Jul eller Nyår. Detta för att både jag och Sven inser att vi är arbetsnarkomaner som verkligen behöver ett avbrott där vi kan åka iväg och ladda batterierna och samtidigt få mer dagsljus under den solfattiga vinterperioden. Så det prioriterar vi verkligen och sparar till så att det blir av varje år.

nyårsmål

Ett av mina nyårsmål – en resa till något varmare ställe även nästa vinter

Så mina tips för att sätta upp bra nyårsmål:

  1. Identifiera områden som är viktiga för dig. Är det träning? Vänner? Någon speciellt hobby?
  2. Sätt upp mål för dessa områden.
  3. Skriv ner dina nyårsmål där du lätt kan se dem och kolla på dem med jämna mellanrum. Jag har mina under ”Genvägar” i Evernote, så att jag alltid ser det i högra spalten när jag är där.
  4. Följ upp dina mål med jämna mellanrum för att se hur långt du har kommit. Bestäm hur ofta du vill göra det. Jag brukar göra det en gång per kvartal. För att minnas att följa upp, lägg en påminnelse i din kalender.
  5. När du har uppnått något av dina mål innan året är slut så kan du passa på att fira det:)

Hoppas att mitt omfattande inlägg inte har avskräckt er från att sätta upp nyårsmål nu… Det går faktiskt ganska snabbt när man väl har hittat en rutin och struktur för detta. Och det är som sagt väldigt kul – tycker jag i alla fall!

Eller sätter ni redan upp nyårsmål kanske? Något ni vågar dela med er av?

/Paulina

Prenumerera gärna på min blogg på bloglovin:
bloglovin

tid är den dyrbaraste julklappen

Den dyrbaraste julklappen

Jag vet. Nu får jag äta upp att jag har rekommenderat min bok som julklapp:) Men med det sagt så måste jag skriva om något som är viktigt för mig. Och det är julhetsen och alla förväntningar och vad det gör med oss.

Ibland känns det som att vi jagar en föreställning om julen och den föreställningen har vissa ingredienser – en lycklig familj och släkt, den perfekta maten, det perfekta pyntet och de perfekta – och många  – presenterna. Så att det ser bra ut under granen alltså. Och just det. Den perfekta granen också.

Jag tänker så här: går vi tillbaka i tiden så innebar Julen att vi äntligen fick äta oss mätta. Och så fanns det ont om saker. Därför såg vi till att ge varandra just det. Julklappar. Nu har vi mat och prylar i överflöd. Vi spenderar tid på att jaga just mat och saker inför julen. Det vi däremot saknar är just tid i allmänhet och tid för varandra i synnerhet. Så varför inte ge varandra tid i julklapp? Jag och min man har det som regel. Vi ger alltid varandra upplevelser i julklapp. Detta av flera anledningar. För det första så är vi ofta bortresta delar av julledigheten. För det andra så är det ett säkert sätt att säkerställa att vi som småbarnsföräldrar faktiskt kommer ut och spenderar tid tillsammans. Vi slipper leta efter julklappar som vi inte är säkra på om den andre gillar. Och i så fall så måste de ju lämnas tillbaka. Massor med tid som slösas bort på detta.

Att ge varandra tid i form av julklapp är ett exempel. Annars är det nyttigt att fundera över varför man gör vissa saker inför Julen och om det verkligen är värt det. Jag kan ge ett annat exempel. När jag var liten drack vi alltid en slags fruktdryck på Julafton baserad på torkade frukter. Tydligen någon gammal polsk tradition. Jag avskydde den drycken. Riktigt mycket. Min lillebror likaså. Vi försökte argumentera mot den men det var inte lönt – det tillhörde ju TRADITIONEN. Så vi fick vackert trycka i oss den som någon form av besk medicin. Efter ett tag visade det sig att våra föräldrar inte heller gillade den. Då blev det ju verkligen bisarrt att hålla kvar vid något som ingen alls gillade! Jag tror att det tog ca tio år totalt innan den äckliga drycken var borta från julbordet för gott…

tid är den dyrbaraste julklappen

Det kan tyckas som ett banalt exempel, men jag tror att vi gör en hel del saker som vi inte ens funderar över om vi gillar eller vill göra. Eller så inbildar vi oss att någon annan gillar det och så gör vi det för deras skull. Eller så vågar vi inte vara de första som bryter just någon tradition.

Jag säger inte att det är dåligt med traditioner. Inte alls. Eller julklappar för den delen. Men alla dessa måsten. Vi bör fundera på vad som verkligen gör oss glada och vad som kostar mer än det smakar. Och kanske revoltera någon gång ifall det känns rätt och åka iväg på semester över julafton, köpa plastgran, vägra laga julmat eller vägra julklapappar. Eller bara ge varandra en julklapp var. Eller bara ge något till barnen. Vad en revolt innebär skiljer ju sig från en människa till en annan. Men testa att byta ut det mot tid med dem man bryr sig mest om och att ta hand om sig själv.

Vad säger ni? Vad skulle ni helst vilja skippa denna jul?

/Paulina

Prenumerera gärna på min blogg på bloglovin:
bloglovin

organisera traningsklader efter lager-på-lager principen

Smart förvaring av träningskläder för dig som tränar utomhus!

Du som tränar utomhus klär dig med största sannolikhet efter lager-på-lager principen. Första lagret är närmast kroppen, andra ovanpå det och tredje ovanpå det andra. Lager-på-lager principen är otroligt effektiv för att både transportera bort fukt (svett) och för att hålla värmen. Lager 1 brukar vara understället och helst då i ull, som har förmågan att behålla värmen även när den blir fuktig. Bomull ska du absolut inte använda för då kommer du bara bli blöt snabbare och sedan bara frysa. Lager 2 kan vara en fleece och lager 3 är ofta en skaljacka som skyddar mot regn och rusk men som samtidigt har en förmåga att ”andas”. Med dessa tre lager är du väl rustad för höst- och vinteraktiviteterna utomhus.

Jag fick ett superbra tips och bild från min kompis Maria. Hon tränar utomhus regelbundet och är för övrigt en av mina stora träningsföreblider. Maria har organiserat sin garderob så att hon lätt kan hitta rätt träningskläder. Och som vanligt när någon annan har kommit på något smart så får man en sådan där aha-upplevelse. Det var ju smart! Och så enkelt när man tänker på det. Så hur har hon organiserat sin träningsgarderob? Jo, efter lager-på-lager principen så klart!

Så Maria delar upp sina träningskläder  i sina lådor efter lager 1, 2 och 3 , precis som hon klär sig för träning. Tidigare tyckte hon att det var svårt och tog alldeles för lång tid att hitta  bland dessa. Men nu när de är sorterade efter lager så hittar hon vad hon söker efter på en gång! Är inte det smart! Genom att fundera igenom vad hon letade efter när hon skulle klä sig för sin utomhusträning.

Och så ser det ut i hennes garderob:

organisera traningsklader efter lager-på-lager principen

Tack för tipset, Maria!

/Paulina

PS. Utifrån samma sätt att ställa sig frågor har jag organiserat mina svarta basplagg – efter ärmlängd. Det har också besparat mig massor med tid för nu behöver jag inte leta bland dem längre.

Prenumerera gärna på min blogg på bloglovin:
bloglovin

Att skapa ordning är lustfyllt och kreativt

Att skapa ordning är lustfyllt och kreativt

Jag tycker att vi ibland gör det lite svårare för oss än vad vi egentligen borde. Genom att vi fokuserar på det jobbiga och negativa i stället för det positiva. Det är inte meningen att låta som någon som bara säger ”tänk positivt så löser sig allt”. Det har tagit mig många år att själv inse vikten av att se det positiva i saker och ting och försöka fokusera på det i stället för det negativa och det är långt ifrån alltid som  jag lyckas med det. Men jag försöker verkligen att göra det. För det finns ofta något positivt i allt. Så även med ordning och reda.

Att hitta rätt struktur tar ju tid. Alldeles för mycket tid anser många av oss. Det får jag ofta höra.Och tid är ju en bristvara som vi alla vet. Och så får man verkligen koncentrera sig på detta för att klura ut bra lösningar. Inte ägna sig åt ”multi-tasking”. Och helst prata med resten av dem som bor under samma tak. Men har ni tänkt på att skapa ordning faktiskt är en kreativ process? Den handlar just om att skapa. Något som inte har funnits där och som plötsligt finns där. För att vi har tänkt till. Och så känner vi en tillfredsställelse över det – vissa av oss känner detta under tiden vi gör det och andra först efteråt. Så varför inte fokusera på den kreativa och lustfyllda känslan. Jag vet. Livet är fullt av vardagsaktiviteter som vi inte gillar eller känner oss stressade av. Men vi måste utföra dem. Vi kommer inte undan. Så det enda sättet att göra det roligare är att ändra inställning till det och försöka hitta det positiva. Något som man gillar med det man håller på med eller något som man ser fram emot, exempelvis slutresultatet. Och att skapa ordning har en massa positiva inslag i sig!

Att skapa ordning är lustfyllt och kreativt

/Paulina

Prenumerera gärna på min blogg på bloglovin:
bloglovin

Mina 13 favoriter ur nya IKEA katalogen

När IKEA katalogen släpps blir det numera en stor händelse. Och årets katalog bjuder på en hel del positiva överraskningar. Inte minst i sitt sätt att kommunicera med läsarna. Det är mer berättelser, där man lyfter fram kunderna på ett mer personligt sätt. Över huvud taget är det personliga och individanpassade något som betonas överallt. Vikten av att skapa sig ett hem efter de egna behoven. Precis vad jag skrev i förordet till min bok🙂 Och detta gör att det blir mer roligt och intressant att ta sig till innehållet i katalogen.

För IKEA Katalogen är ju i övrigt ganska gedigen. Jag tänkte välja ut 10 favoriter men när jag började markera blev det fler, och eftersom 13 är min lyckosiffra så fick det till slut bli 13 favoriter. Utan inbördes ordning utan snarare rangordnade efter när de dyker upp i katalogen. Stort som smått och med en liten motivering och där multifunktion är ett starkt skäl till favoritvalet.

1. MÅLARNA planeringstavla

Målarna planeringstavla IKEA

Är man fler än två är det bra att ha en planeringstavla tycker jag, även om man kan lösa mycket via mobilen. Den ger överskådlighet och inbjuder till veckovisa familjeråd. Den här planeringstavlan gillar jag lite extra eftersom den har knoppar längs ner – multifunktion:) Jag ser den på en sidovägg i köket och där kan man ju hänga upp kökshanddukar exempelvis.

2. VALLENTUNA 3-sits soffa med förvaring

vallentuna-3-sits-soffa-ikea

Denna soffa är en compact-living dröm. Men inte bara det. I IKEA katalogen finns det en bild, där den är placerad under ett fönster, där man kan sitta och njuta av solen. Det har alltid varit en drömlösning för mig. Någon gång i någon framtida hem säger jag bara. Eller varför inte göra en hörnlösning med den. Den går att kombinera som man vill. Och den har förvaring i sig! Check på multifunktion även här. Att klädseln är avtagbar och maskintvättbar är en sak som jag har som krav nu för tiden och den här soffan uppfyller det också.

3. VARIERA förvaringsbox

variera förvaringsbox ikea katalogen

Förvaring av skärbrädor eller lock är alltid knepigt vilket  den här förvaringslådan löser med bravur. Så kul att hitta något som verkligen gör skillnad men ändå inte kostar mycket.

4. IVAR etiketthållare

ivar-etiketthållare-ikea

Som bekant tycker jag tycker att man ska märka upp så mycket som möjligt. Just därför har jag ju en förkärlek för etiketter och hållare för dem. Hoppas bara att den här lösningen funkar även för andra hyllor än enbart serien IVAR..

5. FLISAT bokställ

Nu kommer tre favoriter för barnrummet på rad. För förvaringen är extra knepig i barnrummet. Vad gäller bokställ så ligger ofta böcker vid Viktors säng då han plockar på sig sina favoriter när vi ska läsa för honom på kvällen. Känner på mig att denna skulle kunna samla upp dem. Överskådligt. Och så är den portabel, vilket är en extra plus. Dock hade jag målat den i en annan färg, men det kan man ju enkelt göra.
flisat-bokställ-ikea

6. FLISAT leksaksförvaring

flisat-leksaksförvaring-med-hjul-ikea
Gillar det portabla så klart. Även här hade jag målat om.

7. FLISAT barnbord

flisat-barnbord-ikea
Pysselplats med förvaring! Det är vad jag gillar med den så klart. Påminner mig om skolbänk. Varför har ingen tänkt på detta tidigare?

8. IKEA 365+ IHÄRDIG kryddburk

ikea-ihärdig-kryddburk
Multifunktion igen. För det första: den här kryddburken har två öppningar – en för att hälla och en för att strö. För det andra: den kan kombineras med kryddkvarnen IKEA 365+ IHÄRDIG så kan man mala kryddorna direkt från burken. Det är faktiskt riktigt smart.

9. STORHÖGEN batteriladdare med förvaring
storhogen-batteriladdare-med-förvaring-ikea

Miljösmart och multifunktion. En sådan laddare ändrar ju för det första en vana från att köpa batterier som slängs till att köpa laddningsbara sådana. Den löser dessutom förvaringen, för när batterierna är laddade så har de sin bestämda plats. Två flugor i en smäll.

11. NORDMÄRKE trippelplatta för trådlös laddning

nordmarke-trippelplatta-for-trådlös-laddning-ikea

Det här är smart. Att ladda sin smartphone trådlöst  – förutsatt att mobilen stöder trådlös laddning. Och så finns det plats för tre!

12. STUGVIK korg med sugpropp

stugvik-korg-med-sugpropp-ikea

Det är inte lätt att hitta snygga hållare för diverse badrumsprylar. Det brukar se allmänt fullt ut helt enkelt och bäst att gömma så mycket som möjligt i ett skåp tycker jag. Men det mest nödvändiga som tvål och annat som man använder dagligen vill man kanske ändå ha framme. Serien STUGVIK tycker jag ändå har en snygg design. Och dessutom funktionalitet då vatten rinner ut genom hålen i botten på denna korg. Och så behöver man inte borra i väggarna, vilket kan vara en fördel om man exempelvis bor i en hyresrätt, i andra hand eller helt enkelt vill undvika onödiga hål i väggarna.

Sist men inte minst  – cykeln.

13. SLADDA cykel

Den har tydligen vunnit en utmärkelse för bästa produktdesign i en av väldens största designtävlingar – Red Dot Award. Men det läste jag efter att jag hade valt den till min favorit vill jag bara påpeka:) Jag såg en sådan cykel i Köpenhamn för några år sedan och tyckte att det var så smart att skjutsa sina barn till förskolan på det sättet. Och nu har IKEA tagit efter och gjort en variant på det.

sladda-cykel-ikea

Så klart kan även annat än barn transporteras med hjälp av den:)

Det var mina favoriter från IKEA katalogen det!

/Paulina

PS. Alla bilder är lånade från IKEA

Prenumerera gärna på min blogg på bloglovin:
bloglovin

träna Paulina Draganja

Träna och organisera har så mycket gemensamt!

Jag älskar att träna. Har jag haft ett uppehåll så känns det så klart motigt i början, men när jag väl har fått upp farten så är det ju beroendeframkallande. För att jag får en sådan skön känsla i kroppen. Från början känner jag den främst efter träningen men efter ett tag infinner den sig både innan och under tiden jag tränar. Och jag har märkt att det faktiskt är exakt likadant med att rensa och skapa ordning hemma. Från början känns det motigt och du får verkligen motivera dig själv för att göra det. Du får kanske muta sig själv med någon morot efteråt (inget fel i det:). Men allt eftersom du får in en vana och välbehaget efteråt upprepas så börjar du att längta efter det. Och börjar få den sköna känslan både innan och under tiden. Precis som med träning.

Men samtidigt – det är ju så lätt att överdosera i början. Sätta upp alldeles för höga mål. Speciellt i början av året eller direkt efter semestern. I början brukar det också gå strålande och lätt och du känner att du klarar av hur mycket som helst – så du maxar antalet träningstillfällen. För att sedan tröttna alldeles för snabbt. Därför gäller det att hitta en balans mellan att ta vara på den extra energin man har i början men inte ta ut sig i onödan. Samma sak med att rensa och organisera hemma:)

Att förvänta sig mirakel på en gång är en annan liten fälla. Varför syns det inte direkt att du har tränat? Du har faktiskt varit på gymmet två gånger! Magen borde försvinna och muskler träda fram! Likaså med att förvänta sig att allt hemma ska vara tipp-topp på en gång. Det tar lite tid innan större resultat syns.

Och samma sak fast tvärt om. Underhåller du inte din träning så kommer det du har byggt upp att försvinna efter ett tag.  Det gäller både din kropp och ordningen hemma. Det är bara att ställa in sig på att det är en pågående process och inte en engångsföreteelse. Lika bra att betrakta det som en hobby:)

Dessutom är både att träna och organisera hemma en träningssak – ju oftare du gör det desto bättre blir du på det. Så skapa i stället en rutin som håller i längden.

Och sist men absolut inte minst – det lilla extra. När du känner att du inte har några krafter kvar. När det ”bara” handlar om att bestämma sig. Och det är det lilla extra som just gör den största skillnaden. Samma sak med att skapa ordning i hemmet. När man har rensat och organiserat blir det alltid några småsaker kvar. Och det är av någon anledning svårt att hitta plats åt just dessa små saker. Men det är återigen som med träningen. Det är det lilla extra som gör skillnad.  Så se inte ditt jobb som klart förrän du har klarat av den sista biten också. Det handlar bara om att bestämma sig:)

Vad är sensmoralen med detta? Träna och organisera regelbundet så klart! Och det bästa är att båda sakerna skapar ett positivt beroende. Både att träna och skapa ordning har ju positiva effekter – det ena för kroppen, det andra för hemmet och båda för välbefinnandet! Är du en sådan som behöver morötter – skaffa dem! Sätt upp mål eller belöningar. Blir det lättare gjort om du gör det tillsammans med någon? På samma sätt som du kan skaffa dig en träningskompis kan du engagera någon i familjen att skapa ordning hemma tillsammans med. Gör det som funkar för dig för att uppnå resultat.

träna Paulina Draganja

Försökte hitta en bild på  mig när jag tränar, men jag tar ju inga sådana bilder.. så det fick bli den här bilden. Den är tagen på en semester i bergen utanför Bergamo, i norra Italien och  Sven tog den för att föreviga ett viktigt ögonblick – att jag satte mig på en cykel för första gången sedan jag hade flyttat från Lund, vilket var 10 år tidigare. Alla backar kändes också riktigt mycket dagen efter… som sagt – träning ska ske regelbundet:)

/Paulina

Prenumerera gärna på min blogg på bloglovin:
bloglovin

Äg det du har nytta eller nöje av

Äg det du har nytta eller nöje av

På sistone har det skrivits lite artiklar på temat hur många saker man ska göra sig av med eller hur få saker man ska äga. Ju mindre saker man äger desto lyckligare blir man. Men är det verkligen så? Det finns ju de som inte äger något och sägs vara superlyckliga – buddistiska munkar. Jag tror också att de är det. Men jag tvivlar starkt på att alla människor skulle bli lyckliga om de hade ägt lika få saker. Så var går denna optimala minimi-nivå? Ska man äga hundra saker? Eller femtio?

Själv tror jag inte att det handlar om en given siffra. Jag tror inte heller att det handlar om vem som har minst saker. Jag tror att det handlar om att nyttja sina saker på rätt sätt eller att ha glädje av dem. Vissa använder endast några få plagg, andra gillar att äga många olika klädesplagg. Vissa lagar ingen mat, andra har matlagning som sitt stora intresse. Dessa två typer av människor nyttjar sina kläder respektive köksartiklar mer än den andra gruppen. Jag tror inte att de skulle bli lyckligare om de anpassade antalet till den andra gruppen.

Däremot så tycker jag verkligen att vi kontinuerligt ska göra oss av med saker som vi inte nyttjar eller har nöje av. Onödiga saker som skräpar ner våra hem tynger oss. Så rensa kontinuerligt. Rensa dina kläder när säsonger byts, böcker du inte längre har nytta av och prylar du inte längre använder. Man mår verkligen bättre av att rensa. Men bli inte stressad över någon minsta nivå eller siffra. Det är dina behov som är rättesnöret. Har du för många prylar som du inte använder så är jag övertygad om att det tynger dig. Men har du exempelvis en tavelsamling som du har glädje av så är det ju fantastiskt. Vissa trivs när det är mer avskalat. Andra vill ha mer saker runt omkring sig och trivs med det. Vad trivs du med? Det är den viktigaste frågan du måste ställa dig. Och rensa dina saker därefter. Äg det du har nytta eller nöje av  helt enkelt.

Äg det du har nytta eller nöje av

/Paulina

Prenumerera gärna på min blogg på bloglovin:
bloglovin